April 29, 2021

Ejercicios de respiración y un estudio fructífero

El 28 de abril finalmente pude concentrarme bien en mi estudio, si bien no hice una increíble cantidad de horas estoy muy conforme y contenta con el resultado. Jugué pero no demasiado, me mantuve más equilibrada y no dormí siesta.

Hay una persona que se molestó conmigo sólo porque le dije que estaba siendo grosera, hizo un berrinche y ahora no me dirige la mirada. Siendo honesta, no voy a rogarle ni a intentar agradarle si se comporta así conmigo, si yo no le importo entonces no le daré mayor importancia, si no es capaz de ser buena conmigo no estaré intentando hablarle, si es desconsiderada y no cambia su forma de ser simplemente no perderé mi tiempo. Espero que algún día recapacite y aprenda, yo alguna vez fui una persona hostil y grosera debido a mis traumas, aprendí y maduré, pero no todas las personas cambian, muchas siguen igual siempre y se justifican, se victimizan, niegan la realidad y culpan al mundo de todo. Por eso, no me gastaré en una persona que tiene la edad suficiente para razonar y aprender de sus errores, no es un bebé de 3 meses ni un infante de 2 años que apenas entiende del mundo. Yo no fui grosera, no grité ni usé malas palabras, tampoco insulté, así que nada justifica que fuera así de grosera conmigo, cosa que ha hecho muchas veces y sin cambiar su irrespetuosa actitud.

Con personas así lo mejor es mantener la distancia o cortar el lazo, porque son dañinas.

Estuve algo molesta en la cena por varios motivos que critico, pero luego me fui a mi habitación, descargué una app para respirar, puse el modo "anti estrés" y me sentí mucho mejor. Planeo hacer eso a futuro para relajarme y evitar que las cosas me afecten más de la cuenta. De por sí soy una persona susceptible y sensible, entonces debo poner límites y mantener mis emociones controladas para no desequilibrar mi vida.

Ya viene mayo, así que tengo varios objetivos en mente:

*Poner vidrio templado a mi celular y quizás una carcasa mejor.

*Averiguar para hablar con un/a nutricionista y hacer consultas sobre mi alimentación y salud

*Comprar suplementos que sean necesarios para mantener el estilo de vida que quiero y con el que me siento a gusto

*Estudiar lo necesario y más, enfocarme en sacar buenas notas

*Salir a comer y disfrutar una tarde con la persona que amo, para mostrarle mi aprecio, que disfruto estar con él y que me alegra mucho tenerlo en mi vida, le compraré un regalo especial porque él es especial para mí.

*Comprar una placa para la boca, porque aprieto mucho mis dientes dormida y eso me hará mal

*Comprar cosas esenciales: Pasta dental, shampoo, cremas. Nota: Buscar alternativas menos nocivas para el medioambiente y accesibles en cuanto a precio.

*Averiguar y comprar leche de soja al por mayor, y algún otro alimento que se ajuste a mi alimentación.

*Recordar tomar sol a diario y usar protector solar para cuidar mi piel y salud.

*Intentar llevar a cabo el proyecto "Y" (es muy personal así que uso una clave, nada raro o inusual pero me gustaría reservarlo para mí por miedo al fracaso)

Si bien seguramente en mayo tendré nuevos objetivos, esto tengo planeado por ahora. Momento de relajarme, preparar mi estudio de mañana y descansar.

Pd. Me encantan los tonos azules para las palabras, me agrada el color.

Written by Miya-Miya

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